Dejavniki tveganja

Dejavniki tveganja so tisti dejavniki, ki sprožajo neugodne patofiziološke procese v telesu in privedejo do nastanka obolenja tkiv, organov, organskih sistemov, torej do bolezni. V preventivni zdravstveni dejavnosti se osredotočamo predvsem na dejavnike, ki vplivajo na nastanek srčnožilnih bolezni (SŽB) ter na nastanek raznih oblik raka.

V ambulantah družinske medicine izvajamo preventivne preglede, zanje je pristojna diplomirana medicinska sestra, z namenom, da bi dejavnike tveganja za nastanek bolezni čim prej odkrili, vas nanje opozorili, vam svetovali o želeni spremembi  in skupaj z vami dosegli zmanjšanje neugodnih učinkov na vaše zdravje. Hkrati je naše prizadevanje usmerjeno k zgodnji postavitvi diagnoze v primeru že prisotnih bolezenskih procesov.

V zdravstvenih domovih potekajo preventivne skupinske delavnice CINDI, kamor vas lahko napotimo, da vam pomagajo pri spreminjanju načina življenja: odvajanje od kajenja, pomoč ob depresiji, pomoč pri hujšanju,...

Na državnem nivoju je z namenom zgodnjega odkrivanja bolezni vzpostavljenih nekaj zelo učinkovitih presejalnih programov za odkrivaje raka - DORA, ZORA in SVIT.

 

Dejavniki tveganja za SŽB vplivajo na razvoj ateroskleroze. Ateroskleroza je patogenetski proces na ožilju, ki privede do nastanka žilnih oblog – plakov, ti zožujejo svetlino žil, posledica pa so lahko nevarni srčno-žilni dogodki: srčni infarkt, možganska kap ali obstruktivna bolezen arterij spodnjih okončin. Arterijska hipertenzija, sladkorna bolezen in debelost so kronične bolezni že same po sebi, hkrati pa močan dejavnik tveganja za poslabševanje ateroskleroze.

Dejavniki tveganja za SŽB so:

  • arterijska hipertenzija - povišan krvni tlak nad 140/90 mmHg,
  • motena presnova maščob v - hiperholesterolemija, hipergliceridemija, dislipidemija (povišan holesterol nad 5,0, zvišani trigliceridi nad 2,0, povišan LDL nad 3,5 in nizek HDL – manj kot 1,1 pri moških, manj kot 1,3 pri ženskah),
  • hiperglikemija - povišan krvni sladkor nad 6,1 na tešče ali že razvita sladkorna bolezen,
  • prekomerna telesna teža – povišan ITM (indeks telesne mase) nad 25 ali že prisotna debelost – ITM nad 30, ki že pomeni kronično bolezen; pogosto je del t.i. presnovnega sindroma (povečan obseg pasu – pri ženskah nad 80 cm, pri moških nad 94 cm, arterijska hipertenzija, dislipidemija, hiperglikemija), ki je predhodnik za razvoj sladkorne bolezni tipa II.,
  • kajenje,
  • družinska obremenjenost s srčno-žilnimi boleznimi – srčna ali možganska kap pri moških pod 55. letom, pri ženskah pod 60. letom,
  • vnetni procesi v telesu,
  • čezmerno uživanje alkohola,
  • pomanjkanje telesne vadbe oz. gibanja,
  • izpostavljenost prekomernemu stresu.

Dejavniki tveganja za raka - so podrobneje opredeljeni v posebnem poglavju.